|
LEVEL 19
  
- 积分
- 71203
- 金币
- 3512666 枚
- 威望
- 138 点
- 金镑
- 52 个
- 银币
- 0 枚
- 舍利
- 0 枚
- 注册时间
- 2006-4-29
- 最后登录
- 2016-2-3
|
1楼
大 中
小 发表于 2006-9-14 15:55 只看该作者
！！！全体会员请注意！！！
任何VIP优惠活动，都是骗人的！
切勿上当受骗！
请大家记住并收藏备用访问地址：
地址一
地址二
地址三
地址四
地址五
忘记地址，请发email索取：
getsisurl#gmail.com（#换成@）
苦瓜煎蛋
·图 片：
·
配 料:
苦瓜、鸡蛋
·操 作:
苦瓜1小根，对切开，去瓤，每半边切三小长条，然后再细细地将苦瓜切小薄片，小锅里烧一点热水，放酒、盐各少许，煮开后放苦瓜片，焯到变色后倒在滤网中，沥干水份。
鸡蛋4个，加适量的盐、胡椒粉、酒，打散，加入苦瓜片，再拌匀。
平底不沾锅加热，倒1大匙的油，晃动锅子，使锅底布上一层油，倒入苦瓜蛋液，用小火慢慢地煎至底面凝固，利用锅铲的帮助翻面，继续煎另一面，两面都煎至熟，呈金黄色，倒在熟菜案板上，用刀切扇形小块或菱形小块，装碟。
|
![SiS001! Board - [第一会所 关闭注册]](images/green001/logo.png){kind=logo}
