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[转帖] 燕麦鱼块

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燕麦鱼块







400克 鱼柳(鳕鱼或鲈鱼)
200克 燕麦
1小勺 柠檬汁
1个 鸡蛋
50克 面粉
1/2小勺 盐
20克 蛋黄酱




1. 把鱼柳切半,用柠檬汁和盐腌制入味。把鸡蛋打散备用。
2. 把鱼块拍上面粉,然后沾鸡蛋液,最后沾满燕麦片。
3. 入油锅里炸至金黄酥脆。
4. 放到厨房纸巾上泌去多余的油,然后排盘,用柠檬片和欧芹装饰,配上蛋黄酱食用。




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